Six personnes. Une silhouette qui s'allonge, une posture qui se redresse, un mental qui se pose.
Le studio Reformer de Leaf Circle. Six places par séance, jamais plus, pour un accompagnement quasi individuel et une attention entière à chaque mouvement.
Je réserve ma rencontreLe Reformer est une discipline à part entière, pratiquée en très petit comité pour une attention inégalée. Les bénéfices se voient — et se ressentent — en quelques semaines.
Ce que le Reformer change, concrètement
Une posture qui se redresse
Le gainage profond travaillé à chaque mouvement redessine votre posture au quotidien : moins de tensions dans le dos et la nuque, un maintien plus naturel — y compris derrière un bureau.
Une silhouette longiligne, sans volume
Le Reformer sculpte en longueur, sans jamais gonfler le muscle. Votre silhouette s'affine et s'allonge, pour une allure élégante plutôt qu'une masse musculaire.
Une mobilité retrouvée, en douceur
Sans impact, sans à-coups : chaque articulation regagne de l'amplitude, à votre rythme, quel que soit votre point de départ.
Un relâchement immédiat du mental
Le rythme lent et maîtrisé du Reformer agit comme une parenthèse. Vous sortez de séance plus légère, plus posée, prête à reprendre le contrôle de votre journée.
Six personnes. Jamais plus.
Chez Leaf Circle, le Reformer se pratique en très petit comité : six personnes maximum par séance, sur réservation uniquement. C'est le choix de vous offrir une attention quasi individuelle, où chaque mouvement est corrigé, chaque respiration accompagnée. Vous ne réservez pas un cours. Vous réservez une place.
L'écrin Leaf Circle
Le Reformer s'adresse à celles et ceux qui veulent conjuguer élégance du mouvement et exigence du résultat — que vous soyez déjà adepte du Pilates ou que vous découvriez la discipline. Aucun niveau requis : chaque séance s'adapte à votre pratique.
Des cartes, pas un abonnement de plus
Le Reformer se pratique à la carte, sans abonnement ni engagement. Vous achetez un nombre de séances, vous les consommez au rythme qui vous convient.
Découverte
- Carte 5 séances
- Total 160 €
- Validité 3 mois
- Sans engagement
Rythme
- Carte 10 séances
- Total 300 €
- Validité 6 mois
- Sans engagement
Immersion
- Carte 20 séances
- Total 560 €
- Validité 9 mois
- Sans engagement
Le Reformer est également inclus dans certaines formules d'abonnement. Lors de votre rencontre personnalisée, nous construisons ensemble la formule la plus adaptée à votre pratique.
Tout ce qu'il faut savoir
Faut-il déjà pratiquer le Pilates ou un sport pour commencer le Reformer ?
Non, aucune expérience préalable n'est nécessaire. Le Reformer est une discipline à part entière, distincte du Pilates Mat que nous proposons également dans nos cours collectifs : chaque séance s'adapte à votre niveau, du premier cours à la pratique la plus avancée.
Le Reformer est-il adapté aux débutants complets, même sans pratique sportive ?
Oui. La machine guide et soutient le mouvement, ce qui rend le Reformer accessible dès la première séance, quel que soit votre point de départ physique.
Puis-je pratiquer le Reformer si j'ai des douleurs (dos, articulations, ancienne blessure) ?
Le Reformer est réputé pour la douceur et la précision de ses mouvements, encadrés à chaque séance par un coach. Il convient particulièrement bien aux personnes qui ressentent des tensions ou des douleurs légères, notamment au dos. En cas de pathologie spécifique, nous en parlons ensemble lors de votre rencontre personnalisée pour adapter votre pratique.
Quels bénéfices puis-je attendre du Reformer ?
Un gainage profond, une posture qui se redresse naturellement, une silhouette qui s'allonge et se dessine, davantage de souplesse — et un vrai temps pour vous, où l'attention portée à chaque mouvement apaise autant le corps que l'esprit.
Combien de temps dure une séance ?
45 minutes, entièrement guidées par votre coach.
Le Reformer est-il compatible avec un abonnement Leaf Circle ?
Oui. Le Reformer se pratique aussi bien seul, à la carte, qu'en complément d'un abonnement Leaf Circle — les deux se combinent parfaitement.
Quel est le complément idéal au Reformer ?
Beaucoup de nos pratiquants associent le Reformer à un cours de stretching ou de yoga pour prolonger le travail de souplesse et de relâchement, et à nos cours cardio/fitness lorsque l'objectif inclut la perte de poids. Lors de votre rencontre personnalisée, nous construisons ensemble le programme le plus adapté à vos objectifs.
Comment réserver ma place ?
Les places sont limitées à 6 par séance. Lors de votre rencontre personnalisée, nous vous accompagnons dans votre première réservation ; une fois membre, vous profitez d'une application de réservation ergonomique, simple et rapide pour gérer vos séances au quotidien.
Comment faire pour démarrer rapidement si je suis motivé(e) ?
C'est simple : réservez votre rencontre personnalisée. Nous vous y présentons notre fonctionnement et vous pouvez directement y acquérir votre premier pack de séances (nous ne proposons pas de vente en ligne). Vous pouvez ensuite démarrer dès le jour même.