La section Running de Leaf Circle se regroupe tous les samedis matin pour une séance au parc de la tête d’Or encadré par un professionnel de la course à pied. Le départ se fait du club à 9h45.

Le cours est adapté à tous les niveaux, chacun évolue avec ses aptitudes. L’entraînement intègre footing d’oxygénation, échauffements balistiques, gammes techniques et travail fractionné. Notre objectif : vous faire progresser, vous éloigner des blessures et vous préparer au Run in Lyon !