Un concentré d’intensité, pour des résultats visibles.

Le Leaf Energy est un cours unique qui combine intelligemment cardio et renforcement musculaire, pour vous offrir un entraînement complet, dynamique et ultra efficace.

Chaque séance est pensée pour stimuler votre métabolisme, brûler un maximum de calories, tonifier votre corps et booster votre vitalité, le tout dans une ambiance motivante et rythmée.

Après un échauffement progressif, enchaînez des blocs d’efforts courts et ciblés, alternant travail cardiovasculaire et renforcement fonctionnel, adaptés à tous les niveaux.

Un cours parfait pour celles et ceux qui veulent se défouler, se dépasser, et repartir avec une sensation de puissance retrouvée.