Le personal training est la solution optimale pour booster littéralement votre progression et accélérer les résultats.
Cette méthode vous permet de vous entraîner sous la direction d’un coach qui dirige vos séances de A à Z : vous n’avez rien à penser et à prévoir !
Vos objectifsen coaching personnalisé
- perte de poids
- tonification musculaire
- prise de volume musculaire
- réathlétisation post-blessure
- correction posturale
- préparation physique à un sport
- renforcement du dos
Les bénéficesdu coaching personnalisé
- un entraînement ultra ciblé et personnalisé
- un motivation assurée et optimisée par le coach
- des techniques de réalisation toujours irréprochables
- une planification d’entraînement établie sur l’année
- un coaching nutritionnel et diététique